西兰花干贝

作者： hmyvermouth

用料

• 西兰花
• 干贝
• 青椒
• 葱 蒜

西兰花干贝的做法步骤

步骤 1

西兰花弄成小块，用盐水浸泡

步骤 2

干贝用热水泡20分钟，把水倒掉

步骤 3

蒜切片，葱切碎，少许辣椒切碎备用

步骤 4

烧开水把西兰花放进去煮熟，加盐调好味道，然后捞出来过冷水，并把干贝煮熟

步骤 5

倒油烧热，放蒜炒香，放辣椒加少许盐炒熟，再放入西兰花干贝，混合炒一会出锅。

菜谱创建时间：2014-08-21 11:27:17