凉拌田七苗
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作者：
往生花
田七苗有凉血解毒的功效，是对心脑血管很好的菜。
用料
田七苗
盐
食用油
味精
老陈醋
生抽
香油
红油
熟芝麻
蒜末
凉拌田七苗的做法步骤
步骤 1
田七苗摘下，去掉老茎，洗净。
步骤 2
锅里烧水，放少许食用油和盐。水开后放入田七苗烫1-2秒钟，立刻捞出，沥干水分。
步骤 3
加入所有调料拌匀即可。
菜谱创建时间：2014-10-23 12:33:03
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