冬补羊肉汤
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作者：
水木琬
最适合冬季食补的莫过于羊肉，担心发胖的吃货们不妨这样炖锅汤，营养又低热量，还补充了各种蔬菜。
用料
羊肉
250g
胡萝卜
100g
口蘑
50g
海带
50g
姜，葱
适量
冬补羊肉汤的做法步骤
步骤 1
羊肉剁块冷水下锅焯熟，捞起放入砂锅，把所有辅料一起入锅，加适量水炖一个半小时，加适量盐即可食用。
冬补羊肉汤的小贴士
羊肉膻味重，冷水下锅不要加盖煮开。
菜谱创建时间：2014-11-08 14:09:17
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