西兰花炒鱿鱼
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作者:
graceeeeeebb
用料
鱿鱼
250g
西兰花
一颗
油 盐
适量
耗油
适量
鸡粉
少量
西兰花炒鱿鱼的做法步骤
步骤 1
西兰花切成小块用热水过一下,然后放油盐和耗油翻炒至熟,围着盘子摆一圈
步骤 2
鱿鱼洗干净切好用油盐腌制十分钟,下锅炒好后摆到盘子中间就可以了 ,棒棒哒
菜谱创建时间:2014-11-16 13:55:26
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