青蛙去头去皮洗净(我买的是菜场杀好去了皮的),老姜,茭白切片,蒜瓣用力拍碎,大蒜叶切成段。
将锅烧热倒入菜籽油,油温八十度左右下姜片,蒜瓣和毛豆炒至断生,再倒入青蛙爆炒至肉色发白,加入茭白咸菜和盐,糖调味,继续炒2分钟左右,淋入红酒和少许水加盖焖2分钟,扔入大蒜叶炒匀即可。
炒这个菜火力一定要旺!爱吃辣的可以扔一颗红辣椒~