超简单蟹肉西兰花沙拉的做法

超简单蟹肉西兰花沙拉

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作者: 钱唯
钱唯

用料

超简单蟹肉西兰花沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,蟹肉棒是开袋即食的那种,我买的北海道蟹肉棒

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄和蟹肉棒切好,西兰花洗干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水煮开,放入西兰花和盐,一直煮到能闻见西兰花的香味,再捞出,沥水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先加入番茄,然后加橄榄油、麻油,混合搅拌,最后放入蟹肉棒,再稍微搅拌一下,洒上黑胡椒粉,OK啦

超简单蟹肉西兰花沙拉的小贴士

所有食材的量随人数的多少及自己的口味而定

菜谱创建时间:2015-06-07 19:13:02