蓝莓 + 香蕉 + 坚果 + 燕麦早餐
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快熟燕麦片……100g
水……100ml
牛奶……100ml
香蕉……1根
红糖……15g
香草精……少量
蓝莓……50g
核桃仁碎……少量
蓝莓 + 香蕉 + 坚果 + 燕麦早餐的做法步骤
步骤 1
将快熟燕麦片倒入锅中,加水、牛奶和半根香蕉片,中火慢煮,沸腾后再煮3分钟至所有食材松软可口,加红糖和香草精调和
步骤 3
将燕麦盛出,剩余香蕉切片,与蓝莓一起铺在燕麦上,再撒核桃碎即可
菜谱创建时间:2015-06-23 23:54:12