炖羊肉

作者： 无名_p2n3

用砂锅炖，吃肉喝汤，营养价值高男人多吃点羊肉好啊，美味啊

用料

• 姜 5-6片
• 蒜 5-6瓣
• 葱 适量
• 荤香 根据个人口味添加与否
• 花椒 15粒
• 盐 适量
• 酱油 适量

炖羊肉的做法步骤

步骤 1

羊肉切成1.5厘米见方块，用开水浸一下。再用清水冲洗干净肉块的浮末。OK

步骤 2

把葱姜蒜关切好给备用

步骤 3

把上述的肉，调料统统放倒砂锅里，炖上3-5个少时，时间长肉吃起来特烂有味。

步骤 4

简单明了，开吃吧哈哈

菜谱创建时间：2015-07-16 16:50:02