清晨健康奶昔
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作者：
livan乐厨生活
兼顾美味与健康的夏日能量特饮－奶昔（清晨的问候）
用料
燕麦片
1/2杯
椰汁
3/4杯
香蕉
1根
草莓
1.5杯
低脂酸奶
3/4杯
蜂蜜
1茶匙
肉桂粉
1/2茶匙
香草精
1/2茶匙
清晨健康奶昔的做法步骤
步骤 1
将所有材料放进搅拌机里，搅拌至顺滑（大约3分钟）。
菜谱创建时间：2015-07-29 15:40:54
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