紫薯洗干净,上锅蒸熟,准备好豆沙馅料(可以自己做也可以买,详见豆沙贴)
蒸熟的紫薯放凉之后用手给它捏成泥,并分割成35g一个小团放置待用
豆沙馅儿分割成15g一个,取分割好的豆沙馅一个,将紫薯摁扁,包入豆沙馅,全部包完待用
然后取50g月饼磨具,里面刷上一层色拉油防粘,把包好的月饼放入里面压模装盘即可
1.紫薯属于粗粮,且这个里面没有糖,大人小孩吃起来都非常健康,头天晚上做好放入冰箱,早餐就是它了,宝贝看起来是不是也不太会挑食咯。 2.如果家里模具不是50g的,依照同比例增加即可咯