

彩椒去籽滚刀切小块;秋葵洗净切约0.5cm的段;鸡胸肉解冻切片。

红虾解冻后洗净备用。

热锅下油,冷油放入鸡胸肉滑炒至转色,调入适量盐,炒匀。

接着放入Step1切好的所有材料:彩椒、秋葵,调入适量盐,炒匀。

然后倒入适量椰浆,基本没(mo)过所有材料。

待椰浆煮沸后,放入咖喱液块,煮化,捞匀;

小火盖盖煮约5分钟。

然后将Step2的红虾放入锅中,捞匀,再煮约2分钟。

转大火将椰浆收至较浓稠即可。

金针菇洗净,去掉较老的根部约2~3cm,放入沸水中焯熟。

焯熟后捞起沥水;铺在盆底。

将Step9的材料装入Step11的盆中即可。

最后可以淋上些许椰浆点缀装饰。














