林下参红枣乌鸡汤

作者： 某妈

一到秋冬季，很多女生都会手脚冰凉，体虚畏寒，而人参补气、红枣补血、乌鸡补虚，都是滋补益气的佳品，为家人做一碗人参红枣乌鸡汤，不仅暖胃，更能暖心。

用料

• 林下参 1根
• 红枣 9个
• 乌鸡 1只
• 水 2L
• 姜片、枸杞 少许
• 盐 少许

林下参红枣乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

除枸杞外的所有食材清洗干净后，放入紫砂煲，设定自动档。

步骤 2

一小时后撇去浮沫，三小时后加入枸杞。

步骤 3

大约五小时后完成，根据个人口味加入盐调味即可。

菜谱创建时间：2015-11-01 16:42:29