山药芥蓝炒木耳

作者： 餐得宝

黑白分明，辅以鲜绿，味香交融，食山野之味，岂不快哉？这道健康美食，简易好做，推荐尝试（扫描关注下方二维码烹小鲜为您把新鲜美味的食材送到家）

用料

• 山药，芥蓝，木耳 280g
• 葱姜蒜 适量

山药芥蓝炒木耳的做法步骤

步骤 1

开过放水适量，水开将所有的菜放入焯水片刻，捞出沥干备用

步骤 2

用油将葱姜蒜爆香，加入已经焯水的菜翻炒

步骤 3

加入鸡精、味精、盐调味，出锅即成

菜谱创建时间：2015-11-18 14:03:22