糙米虾仁粥

作者： 芝麻小点

糙米富含碳水化合物能为宝宝补充能量。。。

用料

• 糙米
• 虾仁
• 丝瓜
• 水
• 油
• 盐

糙米虾仁粥的做法步骤

步骤 1

糙米洗净，清水泡1个小时。丝瓜去皮切成小块，虾过水去壳备用。

步骤 2

沙煲里放适量水和糙米一起，放炉上大火煮开后，关小火慢慢煮，煮半个小时后用勺子搅拌。

步骤 3

粥快熟时放虾仁和丝瓜和油。再煮一会，至丝瓜熟了放盐适量，拌匀关火就可以了。

糙米虾仁粥的小贴士

以上材料按实际个人量操作。糙米买大粒点的，煮时快烂点。

菜谱创建时间：2015-11-18 15:50:09