苹果胡萝卜汁[原汁机]

作者： 富贵菊-1

1： 刚到的贝尔斯顿原汁机。马上体验还真的不错呀。 2： 胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。

用料

• 苹果 一个
• 胡萝卜 一根
• 原汁机

苹果胡萝卜汁[原汁机]的做法步骤

步骤 1

将苹果洗净，胡萝卜去皮洗净。

步骤 2

把苹果和胡萝卜切成条放入原汁机即可，

步骤 3

榨好的汁可以过滤也可以不过滤，不用放糖就已经很好喝了。[根据实际情况来定]

苹果胡萝卜汁[原汁机]的小贴士

初次体验，经验不足。可以根据自己的喜好和营养搭配来尝试吧。

菜谱创建时间：2015-11-23 22:02:44