花生红枣黑米粥（北鼎版）

作者： 九色鹿

红枣美颜补血， 黑米补肾。 花生被称为长寿果! 简单的一碗粥经常食用却有着美容养颜、延年益寿的功效。用北鼎的炖盅来制做，简单一人食，好味！

用料

• 黑米 20克
• 糯米 20克
• 红枣 4到5颗
• 花生 10到15粒
• 纯净水 适量（北鼎的炖盅装至八分满即可）

花生红枣黑米粥（北鼎版）的做法步骤

步骤 1

枣、花生洗净备用。

步骤 2

黑米、香米浸泡一小时。

步骤 3

所有原料放入炖盅，加水至八分满。

步骤 4

启动养生汤模式。

步骤 5

自动断电即可。

花生红枣黑米粥（北鼎版）的小贴士

米类浸泡后再煮粥更软糯。

菜谱创建时间：2015-11-28 17:13:23