焦烤扇贝-快手菜

作者： 咕噜大

爱吃各种海鲜 煮起来方便 快手 简单

用料

• 扇贝 4只
• 橄榄油 少许
• 盐 一点
• 黑胡椒
• 成熟牛油果 半粒
• 小番茄 小的2粒
• 白煮蛋
• 柠檬皮
• 儿菜或者其他蔬菜

焦烤扇贝-快手菜的做法步骤

步骤 1

扇贝 清洗干净 加一点黑胡椒粉 盐

步骤 2

热锅 一点橄榄油 单面煎扇贝半分钟 之后入烤箱 180 4分钟

步骤 3

这时候准备牛油果 番茄 白煮蛋 切丁 加柠檬皮一点 盐少量 拌匀

步骤 4

儿菜洗干净煎熟 等扇贝烤好 摆盘

焦烤扇贝-快手菜的小贴士

海鲜比较容易成熟 依照自己的口味可以多烤几分钟

菜谱创建时间：2015-12-16 10:15:53