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减肥餐之紫薯泥沙拉的做法

减肥餐之紫薯泥沙拉

3954人浏览 192人收藏 5人做过
作者: 大萌女iiii
大萌女iiii

用料

紫薯
200g
酸奶
250g
坚果
30g

减肥餐之紫薯泥沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我们把紫薯削皮洗干净

步骤 2

然后就用碗装上放进电饭煲(电饭煲里放上水)蒸大概30分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后我们压成泥随心情拌饭,然后倒入酸奶放上见过就可以了。

菜谱创建时间:2015-12-24 17:08:35
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