便当系列

作者： 腥红的汤

上年夏天连着做了几天便当

用料

• 鸡蛋
• 秋葵
• 青菜
• 玉米
• 带鱼
• 水果
• 番茄
• 番薯
• 荷兰豆
• 广式香肠
• 土豆
• 冻豆腐

便当系列的做法步骤

步骤 1

第一天便当主食是煎饺子 菜有孜然烤土豆 烧冻豆腐 糖醋带鱼

步骤 2

第二天主食是米饭 菜有煎杏鲍菇 咸香带鱼 感觉会不饱 又带了头天做的葱油千层饼 车厘子

步骤 3

第三天是鸡蛋卷 土豆泥 水煮秋葵 荷兰豆炒香肠

便当系列的小贴士

便当只要方便 健康 吃什么都可以 尽量搭配丰富些

菜谱创建时间：2016-03-19 16:32:46