我的📝减脂餐
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作者:
兮夵
特意记录我的减肥餐~👇👇 想减肥,先减脂!👊👊谁叫我是脂肪型肥胖啦!😩 始于2016.04.06晨!
用料
少油少盐
有氧,无氧运动结合
水果必备
我的📝减脂餐的做法步骤
步骤 1
少油少盐少糖,尽量用橄榄油!
步骤 2
白灼能接受的就不要炒~
菜谱创建时间:2016-04-06 14:04:10
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