黑米葡萄干糖水

作者： 香蕉的小厨房

葡萄干能大补气血、暖胃健脾、舒筋活络哦[鼓掌]

用料

• 黄豆 45克
• 黑米 45克
• 莲子 22克
• 葡萄干 22克
• 红枣 10颗
• 红糖 45克

黑米葡萄干糖水的做法步骤

步骤 1

黄豆、黑米、莲子隔夜净泡后放入养生壶加水至1000毫升。按键养生汤按钮，煮90分钟。

步骤 2

加入葡萄干、红枣、红糖，煮至烂即可。

菜谱创建时间：2016-04-14 18:45:41