酱烧肉沫茄子

作者： 左小苏

茄子和蒜简直是不可拆散的恩爱，搭上酱口，柔软润香、鲜咸适口、下饭更是一大特点，拌着米饭吃，一不小心就吃多了～

用料

• 圆茄子 1个
• 蒜碎 2头
• 青椒 1根
• 肉末 适量
• 食用油 适量
• 葱花 适量
• 甜面酱 适量
• 蚝油 少许
• 盐 适量
• 料酒 少许
• 胡椒粉 少许

酱烧肉沫茄子的做法步骤

步骤 1

茄子洗净去皮，片成图中不规则的片（更容易入味）

步骤 2

肉馅中加入少许料酒、胡椒粉，搅拌均匀备用，青椒洗净切片，葱蒜切碎备用；

步骤 3

热锅将油烧至五六成热，下入茄子，煸熟盛出备用；

步骤 4

继续用这个锅，大火煸炒肉末，煸出肉末本身的油为止，下入一半蒜碎和肉末炒匀拨到一边，改小火或微火，借煸出的肉油煸香面酱和蚝油，至酱汁变得油润起大泡，下入青椒和茄子，炒匀后关火，加入剩余的一半蒜碎炒匀出盘～

酱烧肉沫茄子的小贴士

1.蒜和茄子是绝配，所以蒜的量一定要够，多多滴，而且一定要留一部分关火后再下； 2.酱一定要炒熟，不然有豆腥味，另外记得小火哦，以免酱糊了。

菜谱创建时间：2016-05-09 16:49:37