中式哥本哈根——减肥也要吃的好好的（第一日）
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作者：
小汪汪718
哥本哈根感觉总是吃些生冷食物，我来变通一下，减肥也要美味呀！还有没有要一起减肥的，加我微信一起坚持13天吧！yanyangtian718。
用料
黑咖啡
菠菜
西红柿
牛排
生菜
中式哥本哈根——减肥也要吃的好好的（第一日）的做法步骤
步骤 1
早餐无糖黑咖啡
步骤 2
午餐无油西红柿炒鸡蛋
步骤 3
午餐橄榄低油孜然菠菜，好好次！方法找我问！
步骤 4
晚餐牛排
步骤 5
晚餐：蒜香生菜
菜谱创建时间：2016-05-19 12:55:41
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