全职妈妈的精神粮食

作者： 南植

这是一个书单。或者是，一份读书记录。 身体不尽需要食物，更需要精神上的粮食。做为一个妈妈，这种需求更加迫切吧！

用料

• 持之以恒 一年

全职妈妈的精神粮食的做法步骤

步骤 1

每天一个小时的读书时间。尽量安排在早晨。

步骤 2

每天半小时的体会记录。

菜谱创建时间：2016-06-16 00:51:01