蛋饼加强版

作者： 微笑的露珠儿

把简单做到极致就是奢华 只要脑洞够大你就有发挥的空间 今晚餐继续奉上—— 蛋饼（北方叫糊塌子） 做法步骤简单如图⬇️： 1⃣️面饼配料黄瓜 胡萝卜 虾皮 胡椒粉 香油 鸡精 2⃣️面包片抠洞做模子 3⃣️最关键的一步 模子中倒油 放面糊 小火煎 可晃动了 倒入水 盖锅盖大火焖 水全部烧干赶紧关火 成型抠出蛋饼 用模具👌👌 4⃣️配菜：芦笋 胡萝卜 虾 开水焯过 凉水泡保鲜 平锅加黄油 倒入黑椒汁 搅拌出锅 淋在摆盘好的菜上 这样一道简单美丽好吃不腻的减肥餐可以享用了😊

用料

• 鸡蛋 一个
• 面粉 100克
• 配菜 少量
• 大虾 2只

蛋饼加强版的做法步骤

步骤 1

1⃣️面饼配料黄瓜 胡萝卜 虾皮 胡椒粉 香油 鸡精

步骤 2

2⃣️面包片抠洞做模子

步骤 3

3⃣️最关键的一步 模子中倒油 放面糊 小火煎 可晃动了 倒入水 盖锅盖大火焖 水全部烧干赶紧关火 成型抠出蛋饼 用模具

步骤 4

4⃣️配菜：芦笋 胡萝卜 虾 开水焯过 凉水泡保鲜 平锅加黄油 倒入黑椒汁 搅拌出锅 淋在摆盘好的菜上

步骤 5

这样一道简单美丽好吃不腻的减肥餐可以享用了

菜谱创建时间：2016-08-05 20:23:57