爆炒鱿鱼

作者： 浅雨沐尘

用料

• 鱿鱼，去膜-内表面斜切十字花刀-切块。
• 葱片&姜片&蒜片
• V1：青椒&洋葱
• V2：西芹&胡萝卜
• V3：雪菜&红椒

爆炒鱿鱼的做法步骤

步骤 1

*鱿鱼：滚水焯水10秒 酱汁: 料酒酱油盐糖 淀粉

步骤 2

油锅： 姜蒜片：香味 配菜：断生

步骤 3

倒入鱿鱼 倒入酱汁 翻炒均匀出锅。

菜谱创建时间：2016-08-22 13:31:54