燒海參

作者： 幸福腳步

用料

• 泡發海參 2只
• 花椰菜 適量
• 耗油 適量
• 蔥 適量
• 姜 3片
• 紅辣椒 適量
• 植物油 少許
• 糖 少許
• 鸡精 1勺
• 盐 適量
• 大葱 根

燒海參的做法步骤

步骤 1

海參切片，蔥切段，姜切片備用

步骤 2

熱鍋倒油爆香蔥薑紅辣椒

步骤 3

倒入海參翻炒，放耗油翻炒，加半杯水燜十分鐘

步骤 4

花椰菜焯水加一點點植物油，瀝乾水擺盤

步骤 5

海參收汁裝盤，(湯汁不要收太乾留一點點)放在花椰菜中間

菜谱创建时间：2016-08-27 22:13:02