宝宝辅食：牛油果焗蛋 营养高颜值

作者： 朵貓貓

适合12M+ 牛油果烤箱里走一趟，味道会特别美妙！碰撞鸡蛋mix，加之马苏里拉cheese，口感美美哒！ 非常快手的早餐，好看好吃宝宝们都喜爱。食材可以根据现有的加，堆的越高越好看哈哈哈

用料

• 熟了的牛油果 1个
• 小号土鸡蛋（最好是鹌鹑蛋） 2个
• 马苏里拉cheese（宝宝款低钠高钙） 适量
• 圣女果 1个
• 每日坚果粉（撒表面） 少量

宝宝辅食：牛油果焗蛋 营养高颜值的做法步骤

步骤 1

准备好食材，忘记拍牛油果了，噗～ 奶酪丝推荐这个牌子，拉丝非常好很容易煮化不硬，口感很好不苦涩，很适合宝宝，钠非常低，钙特别高。

步骤 2

牛油果用小刀对半划一圈，两面反方向一拧就开了。

步骤 3

小刀稍微切一下果核

步骤 4

往旁边一转，就可以轻松取出果核了

步骤 5

稍微挖掉点果肉

步骤 6

圣女果去皮去籽切碎

步骤 7

鸡蛋挑选越小的越好，最好是鹌鹑蛋

步骤 8

把鸡蛋磕入牛油果里

步骤 9

撒点马苏里拉cheese

步骤 10

放点圣女果。食材可以自己根据现有的搭配，颜色丰富越好看，对的高高的更美哦！

步骤 11

放入预热好的烤箱内，180度上下火中层，焗20分钟即可，如果喜欢溏心蛋的焗10分钟就可以了。

步骤 12

好了，吃的时候小心别烫到哦

菜谱创建时间：2016-10-01 11:38:24