低卡!茄汁白菜烘蛋--无糖系列的做法

低卡!茄汁白菜烘蛋--无糖系列

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作者: 容遥遥
容遥遥

用料

低卡!茄汁白菜烘蛋--无糖系列的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白菜洗净切丝。番茄去皮,用料理机打成汁。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅里放一点点油,下白菜丝翻炒。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等白菜丝炒软以后,把番茄汁倒入其中。适量的盐和黑胡椒粉翻拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挖出两个小窝,打入两个鸡蛋。盖上锅盖,焖大约八分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花就可以出锅了。

菜谱创建时间:2016-10-26 09:17:49