红枣小米粥

作者： 稀里呼呼噜噜

红枣和长山药都有补血健脾的功效，多给宝宝吃，好处多的不要不要的

用料

• 红枣 两颗
• 小米 一把
• 长山药 按个人需要

红枣小米粥的做法步骤

步骤 1

水开入小米+长山药丁+红枣 熬煮至汤汁粘稠关火 枣+长山药丁放入破壁机打碎后继续放入粥里熬煮两分钟搅拌均匀，一道营养美味的辅食就诞生啦！ 如果宝宝已经可以自己咬烂就不需要打烂吃，还可以锻炼咬肌

菜谱创建时间：2016-11-14 16:27:04