香蕉面包Smoothie（思慕雪）

作者： 义琳的美食试验室

虽然叫香蕉面包Smoothie，但里面其实没有面包啦，只是味道有点像而已。 不适合清肠胃的时候喝，但如果你正在减肥，这杯饮品可以为你提供充足的营养和能量作为支持。

用料

• 低脂cottage cheese 半杯
• 杏仁奶 半杯
• 香蕉 半根
• 蛋白质粉 1勺
• 切碎的核桃 2tbsp
• 香草精 半茶匙
• 肉桂粉 1茶匙
• 肉豆蔻粉 半茶匙

香蕉面包Smoothie（思慕雪）的做法步骤

步骤 1

此款smoothie是增肌必备品

步骤 2

将所有材料放入料理机搅打均匀即可

步骤 3

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菜谱创建时间：2016-12-07 15:25:26