【原食主义】〈蒸百合〉_by 〈菲〉

作者： 原食主义_菲

饮食的习惯和观念在不断变化，对食材的选择也再变化 我们需要的是真正健康的食物... 更高秩序的美食视觉让应该让人觉得心里舒适...

用料

• 新鲜百合 1个约100克

【原食主义】〈蒸百合〉_by 〈菲〉的做法步骤

步骤 1

1、新鲜的百合新干净； 2、冷水泡2小时（以便百合更好的吸收水分减小苦味）； 3、放入蒸锅；锅开后蒸10-15分钟即可； 作为早餐简单易做、且七级原始

菜谱创建时间：2017-01-08 15:24:31