牛油果香蕉奶昔

作者： 雅小厨

我接触到的朋友一般第一次都不怎么能喜欢上牛油果，我第一次吃牛油果就是把它吐了出来。但是牛油果营养价值高，我不甘心就这样把它拒之门外，奇怪的是大宝不喜欢可小宝喜欢。这款奶昔综合了香蕉的香甜牛奶的醇，牛油果特殊的气味被冲弱，易令人接受并爱上它。

用料

• 牛油果 1个
• 牛奶 300克
• 香蕉 1根

牛油果香蕉奶昔的做法步骤

步骤 1

牛油果对切去核去皮，香蕉去皮

步骤 2

切成小块

步骤 3

将牛油果香蕉丁和牛奶一起倒入破壁机调到果蔬档自动完成

牛油果香蕉奶昔的小贴士

牛油果和香蕉一定要等熟透，熟透的牛油果的皮可以整张地被撕下。这款奶昔因为香蕉和牛油果的质地密度都比较高，所以牛奶加少的话就成糊糊了，牛奶相对多一些才会稀质，愿你第一次就喜欢上。

菜谱创建时间：2017-03-04 20:07:37