妈妈牌之超快手山药排骨汤

作者： JNF爱烘焙

经常听广东人煲汤 但也不是每天都有时间煲汤同时准备菜肴 今天这个山药排骨汤汁液可以当汤喝 汤的佐料又可以下饭吃 简单又容易上手 铁棍山药简直我的最爱 粉粉糯糯 可惜属于淀粉 吃米饭配要不不能多吃饭，要不就不能多吃山药 我会选择山药 听说范冰冰这么白除了防晒美白啥的 吃的主要吃山药和木耳 这两样有美白的效果 这样子我更有理由选山药了

用料

• 排骨 适量
• 铁棍山药 适量
• 冬菇（鲜/干） 适量
• 木耳（鲜/干） 适量
• 腐竹 适量

妈妈牌之超快手山药排骨汤的做法步骤

步骤 1

材料~

步骤 2

排骨加入适量的蒜蓉、玉米淀粉、盐、酱油、油 搅拌均匀，腌制半小时时左右

步骤 3

铁棍山药削皮后切滚刀状

步骤 4

腐竹切段

步骤 5

如果手上没有新鲜冬菇和木耳 又没有提前浸泡开 可以把干的冬菇木耳焯水

步骤 6

水开后加入山药 再次水开后加入排骨、冬菇木耳和腐竹 煮开后根据自己口味放盐调整 无论汤汁还是佐料整个口感都比较清甜

步骤 7

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菜谱创建时间：2017-03-12 14:47:05