

准备好材料

菠菜汁里加水混合均匀,加糖,可不加,用微波炉加热,加入抹茶粉混合均匀

水磨糯米粉和粘米粉混合,加入菜汁

合成软硬适中的面团

平均分成八份(每份约36至37克左右)

豆沙馅分成八份,(每份约20克左右)

分好备用

取一个面团,按扁出窝状

放上自制的豆沙馅

包起来收口

整形

摆入蒸锅,底部垫吸油纸,纸上点刷油防粘,

大火烧开,蒸10分钟

出锅放在凉网上,表面刷点食用油,我的还没等刷油就吃掉了五个,纸不用拿掉,随时吃随时拿掉,

不刷油的话,凉透了纸就能拿掉了,包上保鲜膜,
纸上最好刷点油防粘,面团要软硬适中,菜汁也要一点一点的加,分好了的面团,用湿布盖上,防止风干,吃不完用保鲜膜包上保存(二至三天),也可以冻上,吃的时候回锅蒸几分钟,














