赖床也能吃的燕麦早餐，连杯子一起嚼着吃

作者： 微在涨姿势

赖床也能吃的燕麦早餐，连杯子一起嚼着吃

用料

• 水果
• 坚果
• 牛奶
• 酸奶
• 巧克力
• 熟燕麦

赖床也能吃的燕麦早餐，连杯子一起嚼着吃的做法步骤

步骤 1

巧克力10克，牛奶80毫升，巧克力隔热水融化。

步骤 2

2.熟燕麦100克，放巧克力酱，搅拌均匀。

步骤 3

放烤盘，铺保鲜膜，放燕麦团，塑成杯状，冰箱冷藏2小时。

步骤 4

脱模，码入盘中，倒入酸奶，放水果片、坚果碎等。

菜谱创建时间：2017-05-02 11:10:12