燕麦还能这么吃！不用开火的懒人便携早餐～
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作者：
微在涨姿势
用料
熟燕麦
50g
酸奶
100ml
蜂蜜
少量
纯牛奶
50ml
薏仁粉
1勺
蓝莓
适量
蓝莓酱
适量
燕麦还能这么吃！不用开火的懒人便携早餐～的做法步骤
步骤 1
熟燕麦50克，薏仁粉1勺，酸奶100毫升，纯牛奶50毫升，蜂蜜少许，蓝莓适量，填满。
步骤 2
封口，冰箱冷藏一夜，让燕麦吸水变Q软。
步骤 3
放入蓝莓酱，搅拌。
步骤 4
可根据个人口味任意搭配。完成。
菜谱创建时间：2017-05-05 13:49:14
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