水煮西兰花虾仁
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作者：
叉烧蘑菇酱
水煮的蔬菜一般都很乏味，适当调味料可以让减肥餐变得超级美味哦。
用料
西兰花
适量
虾仁
适量
盐
适量
油
适量
椒盐粉
少量
水煮西兰花虾仁的做法步骤
步骤 1
冷水放入西兰花和生虾仁，煮沸，捞出
步骤 2
少量芝麻油、盐凉拌一下，装盘，撒少量椒盐粉。超级味美
水煮西兰花虾仁的小贴士
减肥不能掉了肌肉，蛋白质补充要到位。两个鸡蛋➕一些虾仁
菜谱创建时间：2017-05-11 21:51:29
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