
酸奶中加入色拉油,搅拌均匀,加一点香草香精
低筋面粉过筛,加入酸奶中,混和搅拌均匀;烤箱预热160度
蛋白中分三次加入砂糖,用电动打蛋器打发,大约8成发就好,不要太硬
打好的蛋白分二至三次加入到面糊中,每次都轻轻拌至混合均匀
蔓越莓沥干酒,再用10克面粉裹匀在表面,加入面糊中,然后倒入模具
放入烤箱的中下层,烤约50分钟,烤好后,立即取出倒扣,晾凉即可脱模
***要想蔓越莓不下沉,一定要裹一点干面粉。 ***还有蛋白打的不用太硬,如果打全发也是可以的,只是在混合面糊时费力一点。 ***烘烤时间一定要够,否则很容易缩,戚风做多了,感觉烘烤时间和温度比蛋白打发还重要。如果后半程表面上色重,可以盖锡纸,或干脆调低温度。 ***空心模子好看,但脱模比较麻烦,凉一点时用小刀片、长竹签或脱模刀在四周和芯轻轻划开。 这种不用泡打粉的戚风,吃起来更健康。烤出的蛋糕也高高的、弹弹的。水分多,弹性好,确实很Q润。














