老火靓汤之海带绿豆薏米瑶柱汤
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作者：
HXEW
这款汤是炎夏时节的消暑佳品，有去水肿，去虚胖的效用。
用料
猪骨
适量
姜
两片
海带
适量
蜜枣
一颗
干贝
一小把
薏米
适量
绿豆
适量
盐
适量
老火靓汤之海带绿豆薏米瑶柱汤的做法步骤
步骤 1
将猪骨洗净飞水装入盘中，提前将绿豆和薏米泡四个钟、瑶柱泡两个钟（捏碎）。
步骤 2
泡发好将所有材料放入锅中、大火烧开转小火煮一个半钟关火。最后加入适量的盐。
老火靓汤之海带绿豆薏米瑶柱汤的小贴士
干贝泡好捏碎会更容易出味！
菜谱创建时间：2017-06-19 18:50:34
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