玉米土豆排骨汤
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作者：
田玲芝
【单身菜谱】 排骨不油腻，除含有蛋白质，脂肪，维生素外，含有大量磷酸钙，骨粘蛋白，骨胶原。养颜美容补钙。 土豆和胃调中，降糖降脂，益气强身。 玉米减肥明目，增加记忆力，降血压血脂，促进胃肠蠕动。
用料
排骨
150克左右
土豆
1个
玉米
1个
姜
3片
蒜瓣
2瓣
醋
适量
盐
适量
水
适量
玉米土豆排骨汤的做法步骤
步骤 1
能煮熟，适量放盐就行，步骤不重要，喜欢吃什么就多放点什么哈😊
菜谱创建时间：2017-06-20 13:09:57
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