芦根竹蔗水
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作者：
山小花的厨房
夏天来了，经常感觉口咽干燥，孩子们也会食欲下降有时候更加不愿意喝水，一周煲两次甜汤浸润心脾、清热下火，清甜的味道超级好喝！
用料
芦根
15g
竹蔗
100g
雪梨干
20g
无花果
10g
干百合
10g
冰糖
适量
水
2.5-3升
芦根竹蔗水的做法步骤
步骤 1
除了冰糖外汤料洗净浸泡40分钟左右
步骤 2
放入砂锅加水煮沸后再文火熬制90分钟，加入冰糖再煮10分钟关火即可。
步骤 3
一款适合夏天的糖水就这么完成了。
菜谱创建时间：2017-07-13 22:29:28
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