薄荷绿豆汤

作者： 首上甄选

绿豆有“济世粮谷”之称，解毒清热，利尿补水，而且可补充身体所需的矿物质，夏日必备之食材。 绿豆汤可添加不同的食材会有不同的功效，夏秋之际可加入一些荷叶或者薄荷，清热去火，消暑止渴，提神醒脑。

用料

• 绿豆 1碗
• 薄荷 少量
• 冰糖 适量

薄荷绿豆汤的做法步骤

步骤 1

绿豆放入适量清水，大火煮沸

步骤 2

放入薄荷和蜂蜜

步骤 3

薄荷绿豆汤就做好了

薄荷绿豆汤的小贴士

没有新鲜薄荷用干薄荷也可以的，不过要减少用量10克即好。 糖可随意添加，根据自己口味。

菜谱创建时间：2017-07-21 14:53:38