材料准备
提前泡发好的干香菇切小丁。 胡萝卜削皮切小丁,和玉米粒、青豆粒一起下锅焯水,捞出沥干。
锅里热油,爆香蒜末。
所有配料一起下锅翻炒,大约2分钟
再倒入米饭一起炒匀,加酱油调味。
盛出备用
鸡蛋加少许盐和白胡椒粉打匀,平底锅倒少许油,倒入蛋液摊成蛋皮。 (蛋液不要全部倒光哦,留一点点备用!)
在蛋液快要凝固的时候,把米饭倒在蛋皮一侧。
对折蛋皮,用留下的一点蛋液淋在边上封口。拿筷子按压边缘接缝之后,继续加热1分钟。
出锅装盘,淋番茄酱
小心被“色诱”