花胶/鱼胶炖汤

作者： 芝芝滋补美食

用料

• 花胶 30克
• 红枣 8粒
• 桂圆 7粒
• 枸杞 5克
• 排骨/瘦肉 100克
• 莲子 20克
• 盐 一点点
• 水 适量

花胶/鱼胶炖汤的做法步骤

步骤 1

把所需材料准备好 清洗干净

步骤 2

花胶/鱼胶

步骤 3

1:把清洗干净的鱼胶/花胶.红枣.桂圆，莲子.排骨，枸杞放入炖锅，加适量水 2:炖3个即可小时左右 3:加少许盐调味

步骤 4

成品

步骤 5

成品

步骤 6

成品

步骤 7

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花胶/鱼胶炖汤的小贴士

1:莲子可买去芯的，或者清洗的时候自己把芯去了 2:鱼胶也可以提前泡发，但不建议

菜谱创建时间：2017-08-03 12:58:59