菠菜炒蛋

作者： 锦轩小朋友

菠菜炒蛋：菠菜能养血、止血、敛阴、润燥 鸡蛋富含优质蛋白和磷脂

用料

• 鸡蛋
• 菠菜
• 蒜

菠菜炒蛋的做法步骤

步骤 1

菠菜切段，蒜切片，鸡蛋打散

步骤 2

锅内热油，倒入蛋液炒碎盛出，锅内热油放入蒜片炒香，放入菠菜翻炒 调味 倒入鸡蛋 翻炒 调盛出即可

菜谱创建时间：2017-08-09 13:43:23