补筋骨补气血：牛大力巴戟栗子红枣汤

作者： 生活小角落

功效:补肾、补筋骨、舒筋活络、补气血。适合秋冬滋补靓汤，此汤补而不燥，适合任何人群。（谢谢婵婵的分享）

用料

• 牛大力 250克
• 栗子 300克
• 大红枣 10粒
• 巴戟 2条
• 猪尾骨 500克
• 或者老鸡 半只
• 水
• 盐

补筋骨补气血：牛大力巴戟栗子红枣汤的做法步骤

步骤 1

煲法:将上述材料洗净，放8ooomI水入煲内煲上2个小时便成一款美味靓汤。 功效:补肾、补筋骨、舒筋活络、补气血。适合秋冬滋补靓汤，此汤补而不燥，适合任何人群。

菜谱创建时间：2017-09-15 21:43:01