无油韩式辣炖鸡块🐔 三时三餐

作者： 下饭大姑妈

用料

• 鲜鸡（或鸡腿） 1只
• 韩式辣酱 2炒勺
• 韩式酱油（而非浓缩酱油） 1/4-1/2炒勺
• 辣椒末 适量
• 白砂糖（用水饴代替会更亮） 适量
• 生姜蓉 1炒勺
• 生蒜蓉 1炒勺
• 土豆块 适量
• 胡萝卜块 适量
• 海带结 少量
• 青阳辣椒（或青辣椒） 少量

无油韩式辣炖鸡块🐔 三时三餐的做法步骤

步骤 1

将韩式辣酱，酱油，辣椒粉搅拌均匀

步骤 2

鸡切块，去皮（不减脂可以省略这一步），用清水洗干净，放入冷水锅中，大火煮开去除浮沫

步骤 3

将步骤1调好的辣椒酱放入煮鸡块的锅中，加入土豆块，胡萝卜块，海带结，姜蒜蓉，青阳辣椒段，大火煮开，盖盖改中火煮到土豆软烂即可

菜谱创建时间：2017-09-23 22:35:28