凉拌秋葵

作者： Ms--Wang

心中有爱的人，不怕山高水长

用料

• 秋葵
• 酱油，醋，芝麻香油，蒜蓉姜末，盐，蚝油，辣椒粉

凉拌秋葵的做法步骤

步骤 1

先把调料汁准备好

步骤 2

水开，几滴油，少许盐，这样可以保持秋葵翠绿

步骤 3

秋葵灼个几分钟，三五分钟就好

步骤 4

过冷水

步骤 5

切开摆盘

步骤 6

把调料汁浇上即可。还可以浇点热油，宝宝减肥，这一步省略。

菜谱创建时间：2017-09-26 12:02:50