杏仁燕窝撞奶—化痰止咳的秋季法宝【易小炖燕窝厨房】的做法

杏仁燕窝撞奶—化痰止咳的秋季法宝【易小炖燕窝厨房】

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作者: 易小炖燕窝
易小炖燕窝
秋冬季节化痰止咳,为此莫属!杏仁微苦且可入药,这也是为什么这个方子建议用杏仁而非巴旦木的原因。 燕窝虽好,但也不要多吃。比如热感冒或感冒发烧流鼻涕就不要加燕窝了。

用料

杏仁燕窝撞奶—化痰止咳的秋季法宝【易小炖燕窝厨房】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先将去皮杏仁浸泡一小时后,清洗杏仁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将泡好的杏仁,牛奶与热水按1:1的比例倒入破壁机内

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

充分破壁后,用网筛过滤后加入易小炖纯鲜炖燕窝

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喜欢甜甜的口感的朋友可以添加蜂蜜,充分搅拌后即可食用。 搭配早餐面包也是棒棒哒~

杏仁燕窝撞奶—化痰止咳的秋季法宝【易小炖燕窝厨房】的小贴士

*做好的杏仁奶可以在冰箱内保存一周 *蜂蜜和牛奶可以中和淡化杏仁味 *喜欢吃浓郁口味的可以适量多加一点杏仁 *

菜谱创建时间:2017-09-29 18:26:06